نمایه کاربری

  شنبه 30 فروردين 1393

f5box

نمایه کاربری

به سایت اداره کل تربیت بدنی خوش آمدید

جستجو در سایت

انجمن ورزشی اداره کل

فرم پيشينه علايق ورزشي

روزنامه های ورزشی

آیین نامه ها و مقررات

جشنواره درون دانشگاهی

کارکنان و اعضاء هیات علمی

ورزش خوابگاه ها

ستاد اردوها

واحد آموزش

ورزش دانشکده ها

ورزش قهرمانی

نهضت داوطلبی

سوالات متداول

اماکن و تاسیسات ورزشی

احكام و گواهي هاي صادر شده

پيش بيني نتايج مسابقات

نظرسنجي

تمرینات تقويت عضلات شکم

نظر سنجی

نظر شما در رابطه با تنوع و 3 دوره شدن کلاسهای آموزشی- ورزشی فوق برنامه اداره کل تربیت بدنی چیست؟
 

نمایه کاربری

اطلاعات سایت

ما 68 مهمان آنلاین داریم

افراد آنلاین

غیر فعال

آمار بازدید کنندگان

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterامروز561
mod_vvisit_counterدیروز485
mod_vvisit_counterاین هفته3403
mod_vvisit_counterاین ماه10402
mod_vvisit_counterکل بازدیدها329712
صفحه اصلي

In order to view this object you need Flash Player 9+ support!

Get Adobe Flash player

Powered by RS Web Solutions

  •  

  •  

  •  

  • http://sport.um.ac.ir/images/emails/norooz93-final.jpg

     

    برنامه تعطیلی اماکن ورزشی در ایام نوروز:


    کلیه اماکن ورزشی دانشگاه از تاریخ ۱۳۹۲/۱۲/۲۸ تا ۱۳۹۳/۱/۱۶ تعطیل می باشد


    مجتمع آبی پردیس نیز از تاریخ ۱۳۹۲/۱۲/۲۸ تا ۱۳۹۳/۱/۱۵ تعطیل می باشد

    تحویل کارت های اوقات فراغت

  • به اطلاع مي رساند، جهت رفاه حال همكاران عزيز اعتبار تمام كارتهاي خدمات ورزشي و رفاهي مجتمع آبي پرديس كه مختص به بستگان درجه يك بوده و توسط اين مديريت  صادر گرديده است (كارتهاي نارنجي رنگ ) و اعتبارش به اتمام رسيده است به شرط نداشتن بدهي،(هزينه صدور و يا ميزان اعتبار) يك سال ديگر تمديد شدند و اين افراد نيازي به مراجعه حضوريشان نيست.

    و در مورد كارتهاي سايرين ( كارتهاي آبي رنگ)در صورتيكه كارتها به دفعات طي اعتبارشان شارژ و استفاده شده اند، به شرط نداشتن بدهي،(هزينه صدور و يا ميزان اعتبار) از تاريخ انقضاشان شش ماه ديگر تمديد شدند و آن دسته از عزيزاني كه تا كنون از شارژ اوليشان استفاده نكرده اند و كارتشان منقضي شده است لازم است مبلغي را شارژ كرده تا اعتبار قبلي به اعتبار جديد اضافه شده و كارتشان 6 ماه ديگر از زمان منقضي شدنش اعتبار پيدا كند.



اداره کل تربیت بدنی دانشگاه فردوسی مشهد

حدیث روز
 

پیام های تندرستی و مقالات علمی

خوراک چهارم

توسط جعفر چراغچی

آسم

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

کج گردنی - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

کیفوز - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

اسکلیوز - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

پای ضربدری - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

افسردگي و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

بيماري عروق كرونر قلب و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

پوكي استخوان- مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- منيره شاه پسند- كاظم نوروزي

زانوي پرانتزي- مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- مرضیه عرفانیان

كمر درد - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- مرضیه عرفانیان

گودي كمر (لوردوزيس)- مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- مرضیه عرفانیان

آرتروز و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

چاقي و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

پرفشار خوني و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

آسم و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

اختلال در چربي خون و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

سرطان و فعاليت ورزشي

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

فعاليت ورزشي و ديابت نوع 2

توسط دكتر سعيد نقيبي-هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني و علوم ورزشي

شست كج پا- مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم


كف پاي صاف - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

كف پاي گود - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

ديابت - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- بهاره الفتی مقدم

چاقي - مركز مشاوره

توسط دکتر ناهید خوشرفتار- مرضیه عرفانیان

داروخانه پروردگار
فوايد ورزش کردن
11 ماده غذايي براي كاهش سريع و آسان وزن


نقش ورزش در پيشگيري و درمان اعتياد
فواید و ضرورت حرکات کششی

خون شناسی-شمارش سلولهای خون در فعالیتهای بدنی و ورزشی

مواقع، نکات و مزایای پیاده روی

پیاده روی گامی به سوی تندرستی

رعایت چند نکته در کوهنوردی


ورزش هایی برای رفع کمر درد

ورزش هایی برای رفع گردن درد

مصرف آب توسط ورزشکاران

حركات كششي براي آغاز فعاليت ورزشي

توصيه هاي مهم در قبل ، حين و بعد از كوهنوردي

خواص سیب زمینی

برای داشتن پوستی سالم چه کار کنیم؟

تاثیر آب در روح و روان

خوردن سیب با پوست

تمایل به کوچک کردن شکم