1. اطلاعیه ها
  2. اخبار
  3. دبیرخانه منطقه 9 کشور
  4. پیام های تندرستی و مقالات علمی
  5. محاسبه BMI
  6. صلوات خاصه
IMAGE

به گزارش روابط عمومی مدیریت تربیت بدنی دانشگاه، صبح امروز 29 مهرماه به مناسبت هفته تربیت بدنی ، همایش راهپیمایی عمومی از مقابل دانشکده علوم ورزشی با حضور دکتر مهدی سهرابی مدیر کل تربیت بدنی و رییس دانشکده علوم ورزشی...
IMAGE صعود 110 نفر از دانشجویان به ارتفاعات خلج و بازدید از هفت حوض و سد طرق

  به گزارش روابط عمومی مدیریت تربیت بدنی ، در روز پنجشنبه مورخ 98/07/17 تعداد 110 نفر از دانشجویان دختر خوابگاهها توانستند از مجموعه نمونه گردشگری هفت حوض در منطقه کوهستانی خلج و همچنین از سد طرق بازدید نمایند. لازم به ذکر...
IMAGE کسب مقام سومی خانم دکتر کیوانفر در مواد پرتاب وزنه و پرتاب نیزه

در سومین دوره مسابقات دو و میدانی پیشکسوتان کشور ، خانم دکتر نسرین کیوانفر موفق به کسب مقام سومی در دو ماده پرتاب وزنه و نیزه شدند.دکتر سهرابی ریاست اداره کل تربیت بدنی کسب مقام سومی کشور را به این همکار فرهیخته تبریک عرض...

BMI چیست؟

شاخص حجم بدن (Body Mass Index = BMI) فرمولی است که توسط آماردان بلژیکی ، آدولف کتلت (Adolphe Quetelet) توسعه یافت.BMI در واقع مرجعی برای نشان دادن میزان حجم بدن می باشد و دقیق ترین معیار جهانی چاقی است.با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید ، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید!

چه کسانی می توانند از BMI و صدک BMI استفاده کنند؟

همانطور که گفته شد BMI بهترین راه ارزیابی وزن سلامت در بزرگسالان است.

صدک BMI بهترین روش ارزیابی وزن مناسب در کودکان 2 سال به بالا است.

بعضی افراد بزرگسال که بدنی عضلانی دارند ممکن است BMI بالاتر از حد سلامت داشته باشند، در حالی که چربی بسیاری کمی دارند ( مثلا یک بدنساز ). BMI این ورزشکار چاقی را نشان می دهد در حالی که چنین نیست، پس شاخص BMI برای همه کارایی ندارد.

از آنجا که انسان ها در قد و شکل بدن متفاوت هستند، BMI هم وزن طبیعی را نسبت به قد نشان می دهد.