🍃✨ یه نفس عمیق... چشم‌هات رو ببند... صدای طبیعت رو می‌شنوی؟
وقتشه که از شلوغی‌ها فاصله بگیری و خودت رو به آرامش برسونی 🌿
📢 تور یوگا در دل طبیعت
یه فرصت طلایی برای رهایی از استرس، بازیابی انرژی، و اتصال دوباره با درون خودته 💫
📍 مقصد: منطقه‌ی بکر و آرام *ییلاقی ابرده*
🗓 دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴
⏰ حرکت: ساعت ۷ صبح
🎯 ویژه دانشجویان دختر دانشگاه فردوسی مشهد
با تمرین یوگا، مدیتیشن، تنفس عمیق و شاواسانا، به جسم و روحت استراحت واقعی بده... 🌸
📲 ثبت‌نام از طریق پورتال دانشجویی
🖇 روابط عمومی مدیریت تربیت بدنی
🌐 sport.um.ac.ir
🆔 @ferdowsi_sport
