1. اخبار
  2. اطلاعیه ها
  3. دبیرخانه منطقه 9 کشور
  4. پیام های تندرستی و مقالات علمی
  5. محاسبه BMI
  6. صلوات خاصه
IMAGE گزارش مراسم دوچرخه سواري به مناسبت فرا رسيدن هفته تربيت بدني و ورزش

همایش دوچرخه سواری عمومی به مناسبت فرا رسیدن هفته تربیت بدنی و ورزش، با مشارکت مدیریت تربیت بدنی دانشگاه، شوراي راهبردي دانشگاه سبز و شرکت ترافیک هوشمند الیت، با حضور پرشور و نشاط جمع زیادی از دانشجویان, کارکنان و...
IMAGE گزارش تصويري برگزاري مراسم دورهمي ورزشي بانوان دانشگاه به مناسبت فرارسيدن هفته سل...

همزمان با فرارسيدن هفته سلامت بانوان، برنامه با نشاط و مفرح دورهمي ورزشي با همكاري و برنامه ريزي خوب و شايسته كميته بانوان دانشگاه و معاونت ورزش بانوان مديريت تربيت بدني، با حضور چشمگير و پرشور جمع زيادي از همكاران خانم...
IMAGE

آقای شاهین ایزدیار، دانشجوی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد که در سومین دوره بازی های پاراآسیایی 2018 جاکارتا با کسب 6 مدال طلا و یک مدال نقره، لقب پرافتخارترين ورزشكار بازي‌هاي پاراآسيايي 2018 را از آن خود کرد و یک...
IMAGE حضور دکتر سهرابی در خوابگاه و ديدار با دانشجويان جديد الورود

همزمان با شروع سال تحصیلی جدید و اسکان دانشجویان جدید الورود در خوابگاهها و پیرو دعوت شورای صنفی دانشجویان دانشگاه مبنی بر حضور و دیدار مدیران حوزه معاونت فاد با این دانشجویان، آقای دکتر مهدی سهرابی مدیر تربیت بدنی...

BMI چیست؟

شاخص حجم بدن (Body Mass Index = BMI) فرمولی است که توسط آماردان بلژیکی ، آدولف کتلت (Adolphe Quetelet) توسعه یافت.BMI در واقع مرجعی برای نشان دادن میزان حجم بدن می باشد و دقیق ترین معیار جهانی چاقی است.با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید ، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید!

چه کسانی می توانند از BMI و صدک BMI استفاده کنند؟

همانطور که گفته شد BMI بهترین راه ارزیابی وزن سلامت در بزرگسالان است.

صدک BMI بهترین روش ارزیابی وزن مناسب در کودکان 2 سال به بالا است.

بعضی افراد بزرگسال که بدنی عضلانی دارند ممکن است BMI بالاتر از حد سلامت داشته باشند، در حالی که چربی بسیاری کمی دارند ( مثلا یک بدنساز ). BMI این ورزشکار چاقی را نشان می دهد در حالی که چنین نیست، پس شاخص BMI برای همه کارایی ندارد.

از آنجا که انسان ها در قد و شکل بدن متفاوت هستند، BMI هم وزن طبیعی را نسبت به قد نشان می دهد.