نمایه کاربری

  جمعه 29 دی 1396

آدرس کانال تلگرام اداره کل تربیت بدنی

جهت دریافت اخبار اداره کل تربیت بدنی در تلگرام به ما بپیوندید

@ferdowsi_sport


تنیس خاکی

آمادگی جسمانی ۲۲ بهمن

باشگاه پینت بال

انجمن ورزشی اداره کل

فرم پيشينه علايق ورزشي

روزنامه های ورزشی

آیین نامه ها و مقررات

جشنواره درون دانشگاهی

کارکنان و اعضاء هیات علمی

ورزش خوابگاه ها

ستاد اردوها

کلاسهای آموزشی

ورزش دانشکده ها

ورزش قهرمانی

نهضت داوطلبی

سوالات متداول

اماکن و تاسیسات ورزشی

احكام و گواهي هاي صادر شده

پيش بيني نتايج مسابقات

ملاقات عمومي با رياست دانشكده و مديركل تربيت بدني دانشگاه
میهمانِ, گرامی، خوش آمدید!
نامِ کاربری گذرواژه: به‌خاطر داشته باش

حرکت دست کرال سینه
(1 ، بازدید کننده) (1) میهمان
  • صفحه:
  • 1

نامِ بحث: حرکت دست کرال سینه

حرکت دست کرال سینه 3 سال, 7 ماه قبل، #1894

  • m.akhavan
  • ( کاربر )
  • غایب
  • تازه وارد
  • تعدادِ ارسال‌ها: 1
  • کارما (امتیازِ ویژه): 0
با سلام

ابتدا تشکر می کنم از زحمت های شما و مطالبی که قرار می دهید.
من بخش حرکت دست کرال سینه ای که در پست های دیگر گذاشته اید را خوانده ام ولی ویدیویی دیدم که حرکت دست را آموزش می دهد حرکت دست آموزش داده شده و آنچه در شنای دیگران می بینم متفاوت به نظر می رسد لطفا در این مورد به من توضیح دهد دو نمونه از آموزش در این لینک ها وجود دارد. بیشتر مد نظر من حرکت ابتدایی دست قبل از کشش آب است هنگامی که دست برای کشش خم شده است و در ادامه حرکت دست حال موجی شکل پیدا می کند. سوال دیگری که دارم این است که آیا به شنای front crawl نام free style هم داده اند چون در بعضی ویدیو ها به شنای کرال سینه free style می گویند




با تشکر
آخرین ویرایش: 3 سال, 7 ماه قبل، نویسنده : m.akhavan. توضیحات: لینک ها حذف شده بودند

باسخ‌به: حرکت دست کرال سینه 3 سال, 7 ماه قبل، #1895

  • hadis.ahmadian
  • ( مدیر )
  • غایب
  • مدیرِ کل
  • تعدادِ ارسال‌ها: 342
  • کارما (امتیازِ ویژه): 101
سلام
در مورد سوال اولتون دقیقا متوجه اینکه چه تفاوتی دیده اید و چه چیزی را توضیح بدهم نشدم؟
بهتر بود لینک یا اصل فیلمی که دیده اید را ثبت می کردید تا ببینم چه تفاوتی را دیده اید
اما به صورت کلی چیزی را خدمتتان عرض می کنم
یک مبحث بخش قانونی روال یک شنا هست که شناگر با رعایت نکردنش درواقع در آن شنا اختلال ایجاد میکند که در مسابقات خطا محسوب میشود اما یکسری ریزه کاری ها تکنیک ، سلیقه و تجربیه شناگر برای بهتر و زیباتر شنا کردن هست
حرکت دست کرال باید بگونه ای زده شود که بیشترین آب را از دورترین مسافت گرفته و با سرعت و قدرت به عقب هل دهد حالا عده ای همانند حرکت آغازین دست پروانه می زنند یعنی دارای قوس است و عده ای پارووار یعنی صاف این کشش و فشار را انجام میدهند
باز هم اگر جواب سوالتان را دریافت نکردید لینک فیلم را اعلام کنید تا بتونم بهتر راهنماییتان کنم

اما در مورد سوال دوم
کرال سینه توی خانواده شنای آزاد است اسمش تغییر نکرده است
  • صفحه:
  • 1
مدیران: hadis.ahmadian

قدرت گرفته از کیوننا فارسی / محصول گروه سی‌ام‌اس فارسی

این صفحه در: 0.21 ثانیه ایجاد شده است